Madame Pascale Perakis - Diplômée Professeur de Danse et de Clown intérieur, Educatrice spécialisée en Mouvements, Sonothérapeute certifiée
Le Pied de Nez
Ecole - Formation - Thérapeute
Accompagnement thérapeutique - Art-Thérapie - Ateliers d'écriture - Clown - Coaching - Danse - Danse thérapie - Harmonisation / Soins énergétiques - Massage assis - Massage Coréen - Massage thérapeutique - Méditation - Mouvement - Musicothérapie - Pédagogie - Quantum Touch - Relaxation - Sonologie - Toucher thérapeutique |
Stages/cours "Découverte de Son Clown"
Massages Sonores
Stages "Danse et Voix"
Stages "Méditation et mouvement"
Impro voix et danse
Stages adultes et Enfants "Clown"
Stages d'été
Créer son Livre illustré-écrit
Coordonnées
Le Pied de Nez
de l'Hôtel de Ville 23 1543 Grandcour (Vaud) Téléphone : 079 612 94 34 www.lepieddenez.ch Informations sur la séance
Reçoit le matin de 08h30 à 11h30
et reçoit l'après-midi de 13h30 à 15h30.
Durée approximative : 60 minutes Tarifs en vigeur : sur demande Informations pratiques
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Programme du Pied de Nez
Massages Sonores
Séances individuelles sur RDV (pour enfants ou adultes)
Baume pour le corps et l’esprit
Grâce au massage sonore, les sons et les vibrations peuvent dissoudre les blocages énergétiques, apaiser les douleurs physiques ou psychiques.
Ces vibrations sonothérapeutiques « coulent » en vous et atteignent chaque cellule de votre corps.
Le son vous entoure et se laisse écouter à l’intérieur et à l’extérieur de vous et aide à vous réharmoniser.
Méditations Sonores (dates sur le site www.lepieddenez.ch)
en groupe Pour adultes
Vous arriverez et vous vous installerez soit sur une chaise, soit sur un matelas (couché ou assis)
et
Pascale Perakis vous emmènera pour une heure de détente dans un "concert" sonore
elle jouera de la harpe, des bols tibétains, un carillons de diapasons, des carillons koshi, un hang et des hapis,
du tambour et d'autres instruments ....et également au son de sa voix.
Ce monde sonore vous emportera dans un moment de calme, les vibrations pénétreront dans tout votre corps
afin d'alléger le stress du quotidien.
Soirées d'Improvisation Vocale et Corporelle
Vendredis soirs
voir dates sur le site www.lepieddenez.ch
Quoi ?
La soirée est structurée et guidée par Pascale Perakis et comprend 4 parties :
- - - Accueil et échauffement vocal et corporel.
- - Un temps pour du chant improvisé.
- - Un temps pour de la danse improvisée.
- - Un temps de partage du vécu de chacun.
On danse, on chante, on EST, on dit OUI, ici et maintenant, en se faisant du bien.
Une soirée pour chanter son corps et danser sa voix.
Une soirée pour se faire plaisir.
Découverte de son Propre Clown
Voir dates sur le site www.lepieddenez.ch
Partir à la découverte de son propre Clown, ce n’est pas faire le clown, mais laisser surgir ce personnage qui est en nous et le faire vivre. C’est s’embarquer pour une aventure personnelle, créative, qui met en jeu toutes les richesses de notre imaginaire et de nos émotions.
C’est aller à la rencontre d’un personnage naïf, sensible, imaginatif, qui partage sa vision du monde avec ceux qui le regardent. L’occasion d’un partage de tendresse et de rire, un rappel à notre énergie vitale.
Développer, à l’aide de l’outil clownesque, une liberté dans l’improvisation, et une acuité à ce qui peu à peu, s’en dégage.
Privilégier l’instant présent
Clown Adultes et Enfants
Voir dates sur le site www.lepieddenez.ch
Un weekend où adultes et enfants vont se rapprocher à travers le plaisir du jeu, du rire et du partage de tendresse.
Permettre à l’enfant et à l’adulte de se rejoindre dans la spontanéité et de tisser des liens différents dans un contexte qui favorise la rencontre.
Le stage comporte des exercices d’approche très ludiques, à la portée de tous, petits et grands, qui nous permettent d’ouvrir notre imaginaire, loin du jugement et de l’évaluation.
Clown et Photo
Voir dates sur le site wwwlepieddenez.ch
Animés en collaboration avec Isabelle Daccord (photographe, auteure et journaliste)
Le clown découvre la photo
Le clown et son image
Comment réalise-t'il des photos ?
Liberté clownesque.
Liberté d'être soi.
Liberté de s'amuser corps et âme.
Stage d'été pour enfants 8 à 14 ans
Expression en Danse, Voix et Peinture
Voir dates sur le site www.lepieddenez.ch
4 journées d'ateliers
3 soirées d'animations
3 nuits au Pied de Nez
Méditation Découverte
Pour adultes: journées programmées (des samedis)
(voir détails et dates sur le site www.lepieddenez.ch)
une journée pour découvrir la méditation sous un angle léger et ludique
Une journée pour soi
Pour celles et ceux qui appréhendent la méditation
Pour celles et ceux qui méditent déjà, mais désirent découvrir une autre approche
Weekend de Photos et Mouvements
dates sur le site www.lepieddenez.ch
animés en collaboration avec Isabelle Daccord (photographe, auteure et journaliste)
Le mouvement pris en photo
Le mouvement dans la photo
La photo en mouvement
un weekend pour se découvrir à travers deux expressions qui jouent ensemble
Weekend de Yoga et danse
dates sur le ste www.lepieddenez.ch
En collaboration avec Nicole Béguin (prof de yoga)
Nettoyage de Printemps !
Lâcher les tensions, dénouer les blocages,
laisser de l’espace pour revenir "à la maison"
s’enraciner dans sa verticalité
s’installer dans son bassin et rendre fluide son énergie
Thèmes qui seront exploré à travers le Yoga
Respectueux de chaque personne et de son corps
et
la Danse, plaisir de bouger librement avec son corps, de se laisser aller à sa propre danse (sans enfermement dans une technique,) de découvrir l’ouverture que l’expression corporelle procure.
Weekend Aux sources de son écriture
dates sur le site www.lepieddenez.ch
En collaboration avec Isabelle Daccord Auteure, journaliste et photographe
Se reconnecter
à son corps, sa voix et son âme, pour être libre d'écrire