Madame Véronique Trabujo - Praticienne diplômée de la Méthode Grinberg
Méthode Grinberg

J’ai commencé la formation professionnelle de la Méthode Grinberg en 1993. J’exerce à plein temps la pratique de la Méthode Grinberg depuis 1994 et je poursuis la formation post graduée. En constante recherche de l’approche du corps et de son expression, j’ai participé à de nombreuses activités de théâtre, de danse et de musique jusqu’à ce que la Méthode Grinberg m’apporte un plus : la possibilité de maîtriser un schéma personnel limitant la souplesse, la constance, le courage d’être en accord avec soi-même.

L’attrait du travail de groupe m’a menée à suivre la formation d’animatrice de la Méthode Grinberg dès 1998. J'ai enseigné à Genève: les classes de relaxation, de remise en forme, de concentration et de mouvements stoppés, des groupes au sujet du développement de l’expression de soi, de la communication. Je me suis également concentrée sur le sujet de l’image de soi, et de la difficulté d’oser faite des choix, s’impliquer librement sur son chemin de vie: pour être «plus libre du regard des autres» et se défaire des chaînes du passé.

Je m’intéresse à soutenir les femmes en désir d’enfant. Leur enseigner à développer leur attention au corps et se préparer physiquement à porter un enfant, à se remettre de fausses couches ou à récupérer des forces après l’accouchement.

Les séances avec la praticienne:

LE PROCESSUS "CLASSIQUE"
Lors de séances avec un praticien de la Méthode Grinberg, une personne choisit un état particulier qu’elle désire améliorer ou changer et, grâce à un programme adapté sur mesure, apprend à créer l’effet désiré.

Ces séances qui durent 1 heure ont lieu 1 à 2 fois par semaine. La première séance consiste en une analyse de pieds qui permet de fixer les objectifs d’un processus. Les séances suivantes utilisent tous les outils de la méthode: toucher sur le corps et les pieds, instructions, descriptions, exercices divers, travail couché, debout, assis, etc. pour enseigner au client à gérer le comportement qui crée l’état qu’il désire améliorer.

LE PROCESSUS DE RECUPERATION : Arrêter la douleur !
Les processus visant à enseigner à la personne à se préparer ou à récupérer plus vite d’un accident, d’une opération, d’une douleur aigue ou d’une maladie.
Le travail corporel permet d’enseigner au corps à se relaxer, à laisser le travail de récupération de se faire. La personne réagit à la douleur, à la peur du traumatisme. Le processus de récupération lui permet de diminuer les effets de ses réactions à la peur et ainsi de permettre au corps de récupérer plus vite. Plus vite, on peut agir après un traumatisme, mieux la personne pourra se remettre et récupérer l’énergie essentielle à sa convalescence.

Soutenir les femmes en désir d'enfant.

Développer leur attention au corps et se préparer physiquement à porter un enfant, à se remettre de fausses couches ou à récupérer des forces après l'accouchement.

-          Désir d’enfant : apprendre à prêter attention au corps, relaxer les tensions, renforcer l’énergie du bas ventre. Apprendre à se relaxer, à faire silence dans sa tête, arrêter les commentaires qui nuisent à la confiance en soi (arrêter de croire « je ne vais pas y arriver, cela va être difficile, j’ai peur que cela ne marche pas… »). Se recontacter avec son énergie et sa puissance féminine.

-          Développer une relation saine et claire avec son compagnon :

-          Terminer les conflits, clarifier les attentes, développer une relation physique et sexuelle simple et complice. Digérer les vieux malentendus, se sentir plus libre tout en étant plus proche dans sa relation. Développer une relation complice avec son compagnon, prêter attention à soi et à l’autre.

Les séances de « récupération »

-          Se remettre d’une fausse couche : Digérer la peine, la déception la frustration. Faire le deuil dans son cœur et dans son ventre. Se préparer à une nouvelle aventure, se contacter à nouveau avec son désir d’enfant et faire en sorte de maintenir son attention d’être pleinement vivante et puissante dans son utérus.

Après l’accouchement :

-          Se remettre au mieux et le plus vite de la venue du nouveau né. Parce qu’un accouchement est un acte intensément physique qui nécessite toutes les ressources du corps, parce que la grossesse puis l’accouchement sont une expérience unique qui bouleverse le corps de la femme et son quotidien. La femme, le couple doit s’adapter à une nouvelle responsabilité, à une modification des horaires et des routines installées dans la sphère familiale.

Se remettre également des évènements qui seraient survenus lors de l’accouchement lui-même : une césarienne, une épisiotomie, les forceps, des douleurs fulgurantes, une grande fatigue, des peurs, des souvenirs du passé ressurgissant à ce moment là.