Atelier: SPECIAL JEUNES: Gestion du stress aux examens - Lausanne
Proposé par Valéry Comte, Hypnose thérapeutique et Coaching personnel
Cet événement est associé aux disciplines suivantes:
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Description
Rester « Cool » pour les examens !Il suffit souvent de quelques astuces pour se sentir en confiance et pouvoir accéder à toutes nos ressources et connaissances pendant un examen.
A l’issue de cet atelier vous serez capable de :
• Vous préparer mentalement à un examen.
• Vous mettre volontairement dans un état propice à la réussite.
(actif, détente, relaxation)
• Renforcer votre confiance en vous dans n’importe quelle situation.
• Prendre la parole en public avec plus d’aisance
Contenu :
• Les bases de la prise de parole en public.
• Préparation mentale et techniques de concentration.
• L’ancrage, ou comment retrouver instantanément un état interne adéquat.
2 modules de 2h.
Informations supplémentaires
Dates :
Du mercredi 26 mai 2010 au lundi 31 mai 2010
Prix :
120.00
Lieu :
Lausanne
Animateurs :
Valery Comte
Contact :
Source & Ressources
Téléphone :
021 729 19 02
Site web :
Email :
